تأملات طاقه الأصابع

تأملات خاصه لكل أصبع على حده

تساعدك التأملات التاليه بشكل واعى على تجربه أصابعك الفرديه ثم استخدام القوه التى بداخلهم
إنك ستصبح على علم بأصابعك وستتعلم كيف تثق بهم وتحبهم
وأعلم أن أفكارك الواعيه والبناءه هى أيضا لها فائده وكما شرحت من قبل فإن الأفكار والمشاعر تؤثر على وظيفه كل فرد
فما ينشأ في عقلك وتتحدث به إلى نفسك يظهر في المقدار المنظور من الوقت

لقد أكتشف ممارسي العلاج الهندى منذ فتره بعيده أن الكثير جدا أو القليل جدا من عنصر ما ( من أرض وماء وهواء ونار واثير )  يجعل الجسم في حاله غير متوازنه أو حتى يجعله مريض بشكل جاد
ونحن نستطيع أن نسجل  التوافق الذى بداخلنا من خلال الصور المطابقه فمثلما يستطيع العنصر أن يكون له تأثير إيجابي علينا فأنه أيضا يستطيع أن يدمرنا كما أن العناصر الفرديه تؤثر على بعضها البعض بشكل طبيعى
فكل عنصر له احتياجات خاصه من الممكن أن تكون متوافقه في حاله التوازن والهدوء الحيوى
ولكن كيف لنا في كثير من الأحيان أن نضغط على أنفسنا 
أو أن نترك أنفسنا تعانى من القلق وكل هذا يلقي بنا في حاله من عدم التوازن
فعندما لا يكون الجسد قادر على تحقيق الانسجام نكون بعيدا عن التوازن ونصبح عرضه للمرض

من الممكن عمل التأملات التاليه أثناء ساعات السهر في الليل الطويل أو في المرض 
وهى لا تطلب شيئا كثيرا من الجسد غير أن يحتضن إصبع واحد بمحبه مع أصابع اليد الأخرى

التأمل رقم 1:- طاقه الإبهام

إن عنصر النار وقمه الرئه مرتبطين مع أصبع الإبهام وايضا شاكرا الضفيره الشمسيه وكوكب المريخ مع الشمس متصل بأصبع الابهام 
وتغذى نار الإبهام طاقه الأصابع الأخرى وتمتص الطاقه الزائده ثم بعد ذلك تعيد التوازن وعندما نفكر في حرق القمامه فإننا نحس بأن التدمير الحاصل في النار من الممكن أيضا أن  يكون له نفس الطاقه التى تخلق النظام وحتى في الطبيعه أثناء إنشاء المسار الأحادى الأقوى فإن حريق الغابه ينشأ مره اخرى شروطا مسبقه لتنوع أكبر من نباتات جديده 
لذلك الأنهاك في أجسادنا والحمى تقتل حالات البكتريا بالكامل والنار تعتمد على الهواء بما أن النار تموت بدون أكسجين ونفس الشئ أيضا يقع على خلايا التنفس الخاصه بنا ويستطيع التمثيل الغذائى في الخلايا الفرديه فقط أن يؤدى مهامه مع الأكسجين المناسب ونحن بالفعل نستطيع تقويه كل جزء من جسمنا أو كل عضو من خلال التصور أو من خلال تنفس النور والدفء فيه

( التمرين )

إما أن تجلس  أو تستلقي على الارض
وقم بإحاطه إصبع الإبهام اليمنى مع أصابعك الأربعه ليديك اليسرى ثم ضع أصبعك الإبهام الأيسر على طول الحد الداخلى ليدك اليمنى ثم اغلق عينيك

ابهام اليد اليمنى في باطن اليد اليسرى

اصابع اليد اليسرى تحيط بأبهام اليد اليمنى وتغلق عليه

ركز على الجزء المريض أو الضغيف في جسمك والأن تخيل أن ضوء ما ينير ويشع  من المركز السفلى من جسمك ( عند أعلى السره ) وفي كل مره تتنفس قم بتوجيه أشعه الضوء تجاه الجزء المعنى من الجسم وتخيل مقدارا كبيرا من الدخان الاسود تمر من هذا الجزء المريض في الجسم ويحل محله ضوء ابيض يصدر من عند السره يتجه له وركز فقط على الضوء الذى يسقط ببطء ثم يعالج هذا الجزء من  الجسم
وبكل هدوء أبقي ممسكا على أصبعك الابهام لمده من الوقت حتى تشعر بالدفء المتدفق وبعدها قم بعمل نفس الأمر مع  اصبعك الابهام الايسر وايضا امسك على هذا لمده من الزمن



تأمل طاقه إصبع السبابه
http://www.mona-elghadban.com/2017/08/blog-post_25.html

تأمل طاقه أصبع الوسطى 
http://www.mona-elghadban.com/2017/08/blog-post_6.html

تأمل طاقه أصبع البنصر
http://www.mona-elghadban.com/2017/08/blog-post_4.html


تأمل طاقه أصبع الخنصر 
http://www.mona-elghadban.com/2017/08/blog-post_17.html