فهرس كتاب أسرار الوعى

كن نسخه أفضل من نفسك وهكذا يستطيع الحظ أن يعثر عليك من خلال هذا الكتاب 

لطلب الكتاب وتوصيله الى باب بيتك إضغط على هذا الرابط 👇

https://www.mona-elghadban.com/2023/07/blog-post.html

ولسماع شرح مضمون الكتاب شوف هذه المحاضره 👇

https://youtu.be/SaAEOvuQ01g?si=nFz4qKVEUfj8Y2ZJ

الفهرس 

مقدمة...........................................7 

تمهيد ........................................... 17 

الباب الأول :- الوعي الروحى

وهو ( الوعي الأعظم وعي الاستنارة )

 

هذا الباب عباره عن صندوق للأدوات الروحيه الازمه لرفع وعيك وإعادة تشكيل واقعك و يتكون من ستة  ركائز أساسيه شرحتها في ستة فصول وركزت علي هؤلاء السته بالذات لأنهم من المعيقات الأساسيه التى تمنع تدفق الوعى وبسببهم يتم إنتقاص وعيك وخصوصاً ملف الموت لأن اغلب الاستشارات التى تأتى لى سببها الخوف من الموت وكل من لديه مشاكل مع الموت فهو في أدنى مراتب الوعى لذلك يجب عليك معالجه هذه المفاهيم السته بعقلك بأسرع وقت .   

الفصل الأول: - الإيمان بأنك كائن روحى

هذا الفصل يُعلمك كيفية  الصعود بالوعى إلى مستوى الذات العليا  ( وعي البصيرة ).

............................................. 33 

الفصل الثانى:- إختار ألمك فلابد في الدنيا من ألم

هذا الفصل سوف يُعلمك الصعود بالوعى إلى مستوى الإختيار (وعي الاختيار) لكى تحصل على  ( طاقة الاقتدار ) 

......................... 43 

الفصل الثالث:-فك التعلق والتخلص من طاقه الاحتياج

هذا الفصل يُعلمك الصعود بالوعى إلى مستوى التخلى والوصول الى  ( وعي التجلى) ............ 55 

الفصل الرابع: التقبل والتخلص من طاقة الرفض

 في هذا الفصل سوف تتعلم كيفية الصعود بالوعى الى مستوى الحياديه لكى تصل الى ( طاقة السكينة) (وعي التسليم) .......................... 77 

الفصل الخامس: التخلص من فكره الديمومة

 في هذا الفصل سوف تتعلم الصعود بالوعى الى مستوى التأقلم مع التغيرات المفاجئه لكى تصل الى (وعى المرونه النفسيه ) ...................... 103 

الفصل السادس: إدراك فكرة الموت والتصالح معه 

في هذا الفصل سوف تتعلم كيفية الصعود بالوعى إلى مستوى الحقيقه الثابته

 ( الوعي السرمدي ) .....................113

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

الباب الثانى :- 

الوعي الفائق الوعي الطاقي 

صندوق الأدوات الطاقيه لرفع الوعي

في هذا الباب سوف أعلمك من خلال ثلاث فصول كيف تستخدم الأدوات الطاقيه وسوف أشرح لك كيف ترفع من مستوى طاقتك بما يخدم وعيك ، وطبعاً هناك عدد كبير من الأدوات الطاقيه ولكن انا اختارت لكم أقوى الأدوات الذى إذا إستمريت عليها سوف تُغنيك عن تطبيق تقنيات كثير   

الفصل الأول: ممارسه التنفس الواعى

▪️(طاقة الانتباه ) (وعي المراقبة) (طاقة اليقظة) 

▪️علاقه التنفس بتحقيق الاهداف .................................................136 

▪️ طاقه الهواء الحى ودورها مع التنفس ................................................ 139 

▪️ تمرين التنفس التفريغى 

.................................... 142 

▪️ تمرين التنفس لتوليد الطاقه 

………………….. 142 

▪️ تمرين تنفس لتقويه الحاسه السادسه ...........................................143 

▪️ تمرين تنفس لتمديد الوعي ........................................................ 144 

▪️تمرين تنفس لزياده الرغبه الجنسيه ........................................................145 

▪️تمرين تنفس لبرمجه العقل الباطن ........................................................146

▪️تمرين تنفس للمتزوجين فقط ..................................................... 148 

▪️تمرين تنفس للتخلص من الطاقه السلبيه .......................................................149 

▪️ تمرين تنفس البوابات الخمسه .................................................. 150 

▪️ تمرين تنفس لسحب الطاقه من الهواء والأشجار والأرض  ........................................ 152 

▪️  تنفس الغده الصنوبرية 

( العين الثالثه ) للدخول الى البُعد الخامس .......................153 

▪️ سر التنظيم العاطفي للتنفس ....................... 159 

▪️جلسه تأمل التنفس اليقظ ..................................................... 164 

الفصل الثانى ممارسة التأمل

 ( وعي الباطن ) ( وعي الذات الملاحظه ) 

( طاقة التدبر ) ( طاقة العمق )

🌀تعريف التأمل …………………. 167

🌀اهداف وفوائد التأمل …………. 170

🌀شروط وقواعد نجاح التأمل ............................................... 173

🌀أقوى خمس طرق للتأمل .................................................178

🌀جدول تمارين التأمل للأسابيع الثامنيه ................................................ 185 

الفصل الثالث ممارسه التأريض

 ( التجذر ) ( وعي التفريغ ) ( طاقة التحرر ) ........................................ 193 

❣️تجربتى مع التأريض………………….. 194 

❣️ لماذا التأريض مناسب لنا .......................... 195 

❣️ما هى سيكولوجيه التأريض..................... 197 

❣️خطوات تطبيق جلسة التأريض..................198 

❣️ فوائد التأريض ……………..…………. 202

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

الباب الثالث:- 

الوعي الخارق

 ( وعي التمكين النفسي )

صندوق الأدوات النفسيه لرفع الوعي و إعادة تشكيل الواقع .... 

الفصل الاول :-التخلص من المورثات الفكريه

 ( وعي الصحوه ) ( طاقة الإدراك ) ....................211 

الفصل الثانى :- أكتشف رسالتك

 ( طاقة ترك الأثر ) (وعي إيجاد معناك ) ...................................... 217 

• ما هو شغفك ونبضك الإبتكارى ............................................ 218 

• الفرق بين الهدف والرساله ............................................ 219 

• علامات نجاحك في معرفة رسالتك ............................................. 222

• لماذا اكتشاف الرساله ضرورى .......................................... 223 

• كيف اعرف الرساله المناسبه لى ............................................223 

• كيف تنفذ الرساله التى إكتشفتها ............................................228 

• خطوات معرفة دورك في الحياه ........................................... 229 

• صيغة كتابة الرساله الخاصه بك ......................................... 232 

الفصل الثالث : ترتيب مصفوفة القيم 

- لقد وصلت إلى وجهتك ( وعي البوصله الداخليه ) 

• ما هى القيم .................................................242 

• لماذا تحديد القيم مهم وضرورى ..............................................244 

• كيف تعمل القيم وما تأثيرها على حياتك ................................................247 

• الخطوات الصحيحه لتحديد وترتيب القيم .............................................248 

الفصل الرابع :- الخروج من دائره الارتياح

( طاقة التحدى ) ( وعي الثوره على المألوف ) .......................255 

• ما هى دائره الارتياح ..........................................256 

• كيفيه الخروج منها ……………………………….. 257

الفصل الخامس :- الهجره والسفر لمغالبه الطابع الطينى في الانسان

 (وعي تغير المسار) (وعي النقله) (طاقة الإتساع ) ........................................265

الفصل السادس :- الحضور وعيش اللحظه

 ( وعي اليقظه ) ( طاقة الحضور ) .....................................271 

• تعريف الحضور ..........................................272 

• تطبيقات عمليه لممارسه الحضور ........................................273 

الفصل السابع :- الوعي بالمشاعر

 ( وعي معالجه الظل ) ( طاقة السكون النفسي ) .........................287

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

الباب الرابع

 صندوق أدوات الوعي برسائل العلاقات  

الفصل الأول :- التواصل مع الذات

( وعي الإستحقاق ) ( طاقه الإرتكاز النفسي ) ............................ 297 - 

⚡️علامات عدم حب الذات ........................................299

 ⚡️كيف تحب نفسك بعيد عن الانانيه ........................................ 300

 ⚡️كيف ترفع الاستحقاق ............................................... 303

 ⚡️التخلص من الشعور بالذنب ................................................308

 ⚡️تمرين مصارحة الذات وطرق تقدير الذات ........................................312

 ⚡️سبب عدم تقدير الأخرين لى ............................................ 313

⚡️حالات ظلم النفس وترددات الظلم ................................. 314 

⚡️التضحيه العمياء ودوها في التدمير الذاتى ................................317

 ⚡️التواصل مع الطفل الداخلى وعلاجه .....................................319 

الفصل الثانى :- العلاقه مع ُمعلمك

(وعي التنوير ) ( طاقة الإرتقاء )

  .....................327  

- تأثير طاقة الرفاق الواعين عليك ......................................328 

- كيف تكتشف وجود سامرى في حياتك ؟

……............330 

- الوعي الزائف والعبيد الجدد ...............................................334 

الفصل الثالث :- العلاقه مع الأصدقاء 

(وعي الحكمه) (طاقه الإنسجام) .........................................339 

• الرساله من جذب العلاقات الغير مناسبه ...............................................341 

• كيف تجذب علاقات ُتدعمك وقت أزمتك .................................................348 

• كيف ُتخرج من الناس أفضل ما لديهم ................................................350 

• كيف تجذب علاقات خارقه و ُتنظف حقل علاقاتك ............................................353 

الفصل الرابع : العلاقه العاطفيه

( وعي الإستقرار العاطفي ) ( طاقه التناغم ) ................................357 

• حقيقه توام الروح وتوام الشعله وعقود الارواح ..........................................358 

• أضرار التفسير الخاطئ للعلاقه الكارميه ......................................360 

• تفسير الإرتياح لشخص معين من المقابله الاولى ..................................................362 

• الخروج المفاجئ للأشخاص من حياتك ...........................................369 

• كيف اعرف ان رساله هذا الشخص انتهت من حياتى ............................................370 

• أنواع العلاقات التى يجب الحذر منها ...........................................371 

• العلاقه الكارميه بالمفهوم الصحيح ........................................373 

• كيف نتحرر من الكارما في العلاقات ......................................374 

• طرق للتخلص من الأشخاص السامين ....................................381 

• سبع شروط لجذب علاقه عاطفيه ناجحه ..........................................385 

• الفرق بين الحب والتعلق .........................................388 

• كيف تتعامل مع الانعكسات في العلاقات .........................................395 

• علامات التوافق بين شخصين ..........................................400 

• متى الزوجه الطيبه تجذب زوج شرير ...............................................402

• كيف تجذبي زوجك اليك .............................................405 

• تفعيل طاقه الانوثه والتخلص من طاقه الذكوره ............................................407

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

الباب الخامس الوعي الصحى 

في هذا الباب سوف أعلمك ان تشبُك مع وعى التعافي وكيف تزيد من طاقة الصحه لديك

 

فك شفره الأمراض وتفعيل الشفاء الذاتى

 ( وعي التعافي )( طاقة الصحه ) .................................416 

• لماذا نمرض  ...............................................417 

• متى يكون المرض عقاب ومتى يكون إبتلاء .....................................422 

• مفاتيح الشفاء من المرض ...........................................424 

• السبب النفسي للامراض

...................................... 429 

• شفاء الامراض بعلم الميتاهيلث ...................................................432 

• كيف تستخدم طاقه التفكير لشفاء جسدك .........................................436 

• تفعيل طاقه المحبه الشافيه ..............................................446 

• طريقة الباحث فلاديمير في العلاج ...........................................449 

• طريقه الدكتور ايريك بيل في العلاج .............................................451 

• التوافق الذبذي للمرض والتحكم بعدم جذبه .........................................453 

• طاقه الطعام الحى ودورها في الشفاء ...........................................456 

• طاقه الماء الحى ودوره في الشفاء وكيفيه علاج الحسد به

......................................459 

• إستخدام تقنيه ذاكره العضلات في الشفاء ...............................................465 

• كيف حدث المرض لسيدنا أيوب .................................................469

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

الباب السادس 

الإتصال بالوعي

• إختبار قياس الوعي .........................................475 

• علامات إرتفاع الوعى لديك …………….486 

• علامات الوصول الى مرحله الإستناره .......................................499 

• علامات تدنى الوعي لديك ...........................................502 

• علامات صعودك إلى المرحله الملكيه .....................................505 

• مستويات الوعي حسب سلم هاوكينز ....................................511

• ماذا بعد معرفة أين وعيك

..............................................524 

• كيف تصبح أكثر وعيًا بذاتك ............................................533

• التعريف بالكاتبة ..........................