أسرار فك شفرة التعلق 🔰🔰🔰
السر 1️⃣ :
أن تتقبلي أنه ضمن امتحاناتك في تجربتك الأرضية
لا يوجد أي انسان فوق الأرض لا يمر بامتحانات … فهذا الامتحان وُجِد في حياتك حتى يعلمك معنى الاستقلالية و الاكتفاء الذاتي
حتى يعلمك الاستمتاع بصحبة الذات… حتى يعلمك تتحدثين مع الله و تستشعرين وجوده معك في كل مكان و كل زمان … حتى تستبدلين مصدر طاقتك (الزائف -النافذ - الضعيف) بمصدر طاقتك الحقيقية اللي هو علاقتك مع الله
السرّ 2️⃣ : أن تعرفي أن التغيير و الاصلاح يتطلّب وقتا :
كان 🧠 دماغك مدمن على هرموني الدوبامين و الأكسيتوسين من خلال إشعارك بالاهتمام و الانوثة و الدلال من قبل إنسان
اللي هو إنسان مثلك لما تستنفذي طاقته (الضعيفة) تنهاري و تنكسري … و لذلك استبدلي هذا المصدر بمصادر صحية لا تنفذ
كاستمتاعك بقراءة كتاب كعناية بذاتك (الجسدية - الرّوحية- الفكرية ) تتعلمي مهارة جديدة تطوري من حالك تتحدثي مع الله بمشاعرك ……..و هذا الشي يتطلّب وقت
السر 3️⃣ : أن تعرفي آليات التغيير
حتى تطبقي السر الثاني صح يجب أن تعرفي آلية تحولك من نسخة إلى نسخة ….
-التدريج : لا تحاولي تبدئى نشاطات جديدة بحياتك بخطوات كبيرة (السرّ انك تنجزيها بدون ما تشعري بشي جديد ) اجعليها صغيرة قدر الامكان
- الاقناع : ان تفككي معتقداتك عن الحب المزيف (اللي غالبا ما يتم الترويج له من قبل الاعلام )و تقنعي دماغك أنها مصدر ضرر
يتغذى منها الايغو عدوّك الداخلي لأنه ضعيف
- التذكير : دائما حاولي تذكري نفسك أنك في مرحلة تزكية و ما تستسلمي و تعطي القيادة للأيجو ، تذكري ان الله لا يحاسبك على النتيجة بل على سعيك … تذكري أنك فقيرة إلى الله مستغنية به
ادعي : يا حيّ يا قيوم برحمتك أستغيث أصلحي شأني كله و لا تكلني إلى نفسي طرفة عين
#فك_التعلق
