ماهى الرساله الذى يحملها الأرق لنا

ماهى الرساله الذى يحملها الأرق لنا


 كل الامراض التى نمرض بها تحمل لنا رسالة معينة وتريد أن تخبرنا بضرورة إصلاح خلل ما على المستوى الروحي أو النفسي ولكي نفك شفرة هذه الرسائل , سأشرح أكثر الأمراض شيوعا وكل مرض في مقال منفصل .
لأن هناك صفات مكبوته بداخلنا وحقائق تجعل الأرق يظهر لكى يعكسها لنا.

                             الأرق أو اضطرابات النوم 


على المستوى النفسي معناه عدم الرضا عن إنجازات النفس و الإحباط .

وعلى المستوى الروحي معناه هي عدم الثقة بعملية الحياة والخوف من الغد والشعور بالذنب أو جلد الذات اغلب الوقت.

فإذا تحررت من هذه الأسباب وعالجتها ان شاء الله سوف يختفي الأرق .

ولتحرير هذه المعيقات يجب أن تطرح على نفسك هذه الأسئلة

١- ما مدى تعلقي بالسلطة والرقابة والعقل والمراقبة؟؟
٢- ما مدى نمو وتطور القدرة على التسليم والتوكل على الله ؟
٣- هل بإمكانى الترك و الإرخاء وعدم التعلق بالأشياء؟
٤- ماهو حجم خوفي من الموت - هل تحاورت معه بما يكفي ؟؟
٥- هل اهتم بالجانب المظلم من نفسي ونعالجه ؟؟

بمجرد كتابة الإجابة سواء سلبيه او ايجابيه تكون بذلك قد فكيت الشفره وخطيت أول خطوة لعلاج
بعد ذلك تمزق الورقه ثم تحرقها وتنثر الرماد في الهواء
وتردد هذه الجملة  يوميا بالعدد اللى يريحك حتى تشعر بتحسن

( أنا أحرر عن طيب خاطر اليوم وأسمح لنفسي بالنوم الهادئ وأنا أعلم أن الغد بيد الله وانا في حفظه ورعايته  )


ملحوظه :- الأرق هو صعوبه النوم دائما أو الأستيقاظ المتكرر
               أو النوم لساعات قليله جدا طوال الاسبوع

النوم هو الأخ الصغير للموت  فمع الخلود إلى النوم نتدرب على الموت .
النوم يتطلب منا ترك كل رقابة وكل تخطيط وكل فاعلية .
النوم يتطلب منا التسليم والتوكل والثقة الأولية .
يتطلب منا خوض المجهول ولا يمكن تحقيق النوم بالقوة أو عن طريق الإكراه أو ضبط النفس والإرادة وبذل الجهد لأن كل إرادة تبذلها من أجل النوم هي أضمن طريقة للهروب النوم  وليس في وسعنا أن نفعل شيئا أكثر من توفير الشروط المناسبة ثم الانتظار بصبر حتى يهبط علينا النوم ولا حتى يسمح لنا بمراقبة هذه العملية، لأن المراقب أيضا تمنعنا من الدخول في النوم .

وكل ما يطلبه منا النوم هو ( الموت ) وتسليم كل إرادتك وقوتك وقدرتك لله
ولكن المصابين بالأرق لا يقبلون هذا بدون وعى منهم لذلك يظهر لهم  الأرق
و يوجد منا الكثير لا يتخلى عن أنه يكون أكثر فاعلية وأكثر فخرا بأفعاله وانجازاته بشكل مبالغ  وأكثر تعلقا بعقله وأفكاره  ومراقبته الشكاكة ولا يعرف التسليم والثقة والتوكل والترك والارخاء .
لذلك لا تتعجب عندما تجد الأرق  بجانب الصداع، لأنها من أكثر الأمراض شيوعا .

- فنحن غالبا نخاف من الظلام ومن الموت ومن الشعور الاواعى ونتمسك بصورة ترضينا بعقلنا و بوعينا النهاري الذي نعتقد انه كل شئ لكن عندما يدخل الليل ويحين موعد الترك و الإرخاء يظهر الأرق والقلق و تبدو لنا الخسارة أكبر مما ينبغي  وكل هذا يتم على مستوى العقل الباطن دون وعى منك ولا إراديا .

- فمن يعاني من الأرق أو اضطرابات الدخول في النوم فهو يلاقي الصعوبات ويخاف من ترك سيطرته الواعية ولا يثق فى الاواعى
يكاد الإنسان في هذه الأيام لا يريد أى وقفه أو انقطاع بين النهار والليل  بل يصطحب معه الأفكار والفعاليات والأنشطة إلى الجانب الأخر إلى مجال الظل
نحن نطيل النهار وتمده إلى داخل الليل تماما كما نريد تحليل الجانب الليلي من أنفسنا بوسائل وطرق وعينا النهاري.
نحن نفتقد الانقطاع والتوقف بوصفه تبديلا واعيا وتحولا في الأقطاب.

- ينبغي على المصاب بالأرق أن يتعلم أولا أن يختم نهاره وينهيه بصورة واعية كى يتمكن من الاستسلام كليا لليل وقوانينه.
ثم عليه أن يتعلم الاهتمام لمجالاته الاواعيه كى يهتدى الى المصدر الذى يتصاعد منه القلق.

ان الفناء والموت موضوعان هامان بالنسبة إليه فالمصاب بالأرق يفتقد إلى التوكل والثقة والقدرة على التسليم.

انه شخص مفرط التماهى مع ( الصانع والفاعل) ويعجز عن التسليم ومتصل جدا مع الأنا.

#رسائل_الأمراض_لنا
#بماذا_يريد_مرضك_أن_يخبرك
#منى_الغضبان


الاسم

اسئله متكرره وإجابتها,5,استر هيكس,2,الباراسيكولجى,9,التأمل وانواعه,6,التمارين التخيلية,6,التواصل مع الملائكه,22,الحب وتؤام الروح,18,الدفاع النفسي والطاقي,10,الديتوكس,3,السرنديب,2,الشاكرات,20,الشفاء الذاتى,15,الطاقه الحيويه,30,القوانين الكونية,6,المودرا,8,تطوير الذات,84,تقنيات التحرر من المعتقدات والأفكار السلبيه,16,تمارين قانون الجذب,14,ديباك شوبرا,8,رسائل الأمراض لنا,9,صناعه الواقع الذهبي,13,طاقة المكان,12,طاقه العبادات,31,علم الأرقام,3,علم البندول,1,علم التخاطر,3,فاديم زيلاند,4,فريدريك داودسون,1,فلاديمير جيكارنتسف,7,قانون الجذب,60,قوانين العقل الباطن,10,نادي حب الذات,13,
rtl
item
منى الغضبان: ماهى الرساله الذى يحملها الأرق لنا
ماهى الرساله الذى يحملها الأرق لنا
رسائل الأمراض لنا ، رساله الأرق لنا ، فك شفره الأرق، التفسير النفسي لإضطرابات النوم ، السبب الروحى للأرق,ماهى الرساله الذى يحملها الأرق لنا
https://1.bp.blogspot.com/-7zP_lkmpYqw/WjV2V5hdKoI/AAAAAAAAB2g/fLBBcDDgIOs0c718tfvoZBumtjTckKTcgCLcBGAs/s640/2.jpg
https://1.bp.blogspot.com/-7zP_lkmpYqw/WjV2V5hdKoI/AAAAAAAAB2g/fLBBcDDgIOs0c718tfvoZBumtjTckKTcgCLcBGAs/s72-c/2.jpg
منى الغضبان
http://www.mona-elghadban.com/2017/10/blog-post_17.html
http://www.mona-elghadban.com/
http://www.mona-elghadban.com/
http://www.mona-elghadban.com/2017/10/blog-post_17.html
true
3642768768262030271
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts مشاهدة كل المقالات مشاهدة المزيد Reply Cancel reply Delete By الصفحة الرئسية صفحات مقالات عرض كل المقالات مواضيع مشابهة قسم ARCHIVE بحث كل المقالات Not found any post match with your request العودة للصفحة الرئيسية Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS CONTENT IS PREMIUM Please share to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy