القاعده الثانيه نحو الحياه الإيجابيه

القاعدة الثانيه نحو الحياه الإيجابيه

هى ممارسه الأمتنان


كل من يشعر بالامتنان لله وللاخرين يحظى بحياه سهله
علموا ابنائكم على أن يمارسوا قول : " من فضلك " " وشكرا لك "
إن الحياه تزدهر بالعمل والحب والإيمان وهذه هى وصفه الأمتنان
وعندما تهمل تعليم طفلك قول شكرًا حينما يقدم له شخص شئ فأنك ستربي طفل جاحد ناكر للجميل ولا يعترف بالفضل للأخرين ومن المستبعد أن يصبح سعيد
فبدون الامتنان والاعتراف بالفضل للأخرين يصبح نيل السعاده شاقا جدا
لكن اذا تربوا على الامتنان وتقدير الاخرين تزداد لديهم الشعور بالسعاده بصوره هائله

كان لدى زيج زيجلار ( وهو أحد المتحدثين الألهامين الأكثر شهره)
بِنَت اسمها سوزان وكانت قد ورثت من ابيها حب تشجيع الاخرين وتحفيزهم نحو اهدافهم وذات يوم شعرت سوزان بالمرض وخلال فتره قصيره اصبحت تصارع من أجل البقاء على قيد الحياه وقام الأطباء بإعطائها عقار الستيرويد الذى اصابها بالانتفاخ وتضخم الاعضاء 
وفِي غضون مده قصيره حدث ما لا يتصوره فقد توفيت
وقد انفطر قلب والدها عليها لكن كل من شاهدوا في العزاء ذهل من مدى التفاؤل الذى كان عليه ورغم حزنه الشديد ظل كعادته يبتسم ويصافح الأصدقاء ويواسي الآخرين
فقد منحه الإيمان الأمل في رؤيه سوزان مره اخرى في الآخره
ورغم لحظات الحزن الذى كان يمر بها كان زيج يعدد ما لديه من نعم اخرى ويركز عليها وهذا هو الذى منع روحه المعنويه من الانخفاض

فإحصاء النعم والشعور بقيمتها هو اسمى درجات الإمتنان
وكلما أدرجت الفضل وعبرت عن الإمتنان للإشياء التى لديك زاد عدد الأشياء التى ستحتاج الى التعبير عن الإمتنان لها
( وإن شكرتم لإزيدنكم )

سحر الأمتنان

فتقديم الشكر لله وللإخرين يجلب لك السرور
وأنصحكم بالإحتفاظ بسجل للامتنان تسجل فيه كل نعمه تشعر بها ويوميا في نهايه اليوم تدون بها كل من يستحق ان يقال له شكرًا حتى لو كانت السياره التى تنقلك أشكرها على انها نفذت أمر الله في التسخير لك
انا سجلت اسم امى التى تمضى بعض الوقت كل يوم تدعى لى 
ودونت اسم ابي الذى يحبنى بعمق واخى العطوف المرح وزوجته وكتبت عن وظيفتى وفرص السفر وتشجيع الناس ودعهمهم لى وعن الاصدقاء وعن الضحكات وعن نعمه ان لدى بيت امن وحمام خاص بي 
وسرعان ماقمت بتدوين قائمه مكونه من ثلاثين شيئا 
وفعلا من وقت ما بدأت تدوين هذه القائمه بدأت بالشعور بالبهجه واصبحت فجأه في حاله مزاجيه رائعه 
جرب هذا وعد نعمك وقم بتدوينها بسرعه اول باول وعلى الاقل فلتتوقف وتفكر قدر المستطاع في العديد من الاشياء التى تشعرك الان بالامتنان 
فإذا اردت الشعور بالسعاده فلتقم بتجربه ان يكون لديك توجه نحو الأمتنان من اجل إحداث تغيير في حالتك المزاجيه ومستقبلك وفيك انت 

الشعور بالامتنان دون التعبير عنه سواء بالقول او بالفعل يشبه القيام بتغليف هديه وعدم تقديمها الى من تود مهاداته بها 

ليس من السهل إن تكون ممتنا طوال الوقت ولكن حينما تشعر بوصولك الى اقل مستويات الاحباط والتذمر فذلك هو الوقت الذى تكون فيه في أمس الحاجه الى ما يقدمه لك الامتنان

#منى_الغضبان
#قواعد_جذب_الطاقه_الإيجابيه


الأمتنان

الاسم

اسئله متكرره وإجابتها,5,استر هيكس,2,الباراسيكولجى,9,التأمل وانواعه,6,التمارين التخيلية,6,التواصل مع الملائكه,22,الحب وتؤام الروح,18,الدفاع النفسي والطاقي,10,الديتوكس,3,السرنديب,2,الشاكرات,20,الشفاء الذاتى,15,الطاقه الحيويه,30,القوانين الكونية,6,المودرا,8,تطوير الذات,84,تقنيات التحرر من المعتقدات والأفكار السلبيه,16,تمارين قانون الجذب,14,ديباك شوبرا,8,رسائل الأمراض لنا,9,صناعه الواقع الذهبي,13,طاقة المكان,12,طاقه العبادات,31,علم الأرقام,3,علم البندول,1,علم التخاطر,3,فاديم زيلاند,4,فريدريك داودسون,1,فلاديمير جيكارنتسف,7,قانون الجذب,60,قوانين العقل الباطن,10,نادي حب الذات,13,
rtl
item
منى الغضبان: القاعده الثانيه نحو الحياه الإيجابيه
القاعده الثانيه نحو الحياه الإيجابيه
سحر الإمتنان
https://4.bp.blogspot.com/-YU2L5IuDtSM/Wndp1btogJI/AAAAAAAAAWY/Ava6ObUS0-w6n6crlRqrn7O4fHLuXxUsQCLcBGAs/s320/27591808_1199947226807640_958137595_n.jpg
https://4.bp.blogspot.com/-YU2L5IuDtSM/Wndp1btogJI/AAAAAAAAAWY/Ava6ObUS0-w6n6crlRqrn7O4fHLuXxUsQCLcBGAs/s72-c/27591808_1199947226807640_958137595_n.jpg
منى الغضبان
http://www.mona-elghadban.com/2018/02/blog-post.html
http://www.mona-elghadban.com/
http://www.mona-elghadban.com/
http://www.mona-elghadban.com/2018/02/blog-post.html
true
3642768768262030271
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts مشاهدة كل المقالات مشاهدة المزيد Reply Cancel reply Delete By الصفحة الرئسية صفحات مقالات عرض كل المقالات مواضيع مشابهة قسم ARCHIVE بحث كل المقالات Not found any post match with your request العودة للصفحة الرئيسية Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS CONTENT IS PREMIUM Please share to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy