تقنيه تنظيف الداتا للتحرر من السلبيات 🌀💠
وهى اسلوب تنظيف لدكتور هولين الذى عالج به مرضاه بدون مقابلتهم وعن طريق قراءه ملفاتهم فقط .
الموضوع كله عباره عن تنظيف عميق للداخل .
يقول د. هو لين ان المسئوليه تقع على عاتق كل انسان لينظف حياته من كل الشوائب التي تتخلله وتمنع حصوله على ما يريد.
💥كان عمل دكتور هولين بالمستشفى للامراض النفسيه المستعصيه في هاواي وعالج كل المرضى وتم اغلاق المستشفى لانتفاء الحاجه لها .
لم يقابل د.هو لين اي مريض بل حمل عاتق المسئوليه على نفسه ونظف نفسه من الداخل وما نظفه في نفسه انعكس له و اختفى من على المرضى.
ينظر هيو لين لمشكله المرضي بأنه هو المسؤل عن ظهور هؤلاء المرضي في حياته وبالتأكيد بداخله معتقد او فكره أدى لجذبهم في محيطه فيتعامل مع المشكله وكأنها في نفسه
فينظفها من نفسه بأن يطلب من الروح العليا كما يسميها ( الله ) بأن يسلم المشكله له وينظف نفسه منها فتختفي من واقعه، وبما ان اطراف المشكله هم في واقعه فتختفي المشكله منهم هم ايضا.
هنا خطوات التنظيف:- 🌻🌻
1️⃣ - اختر امر تريد حله او امر تريد تنظيفه، ليكن امرا تريد جذبه لكن لا يمكنك ذلك مثل الوظيفه او المال او الزواج .
2️⃣ -حين تفكر بجذب المال ولا تستطيع سيتولد لديك شعور سلبي معين لاحظ ما هو؟ غضب؟ حقد؟ فقدان صبر؟ حسره ؟ الخ
3️⃣ - الان فكر بأن تسلم هذا الموضوع وهذه المشاعر الى الله و يجب ان تؤمن بان الله يسمعنا.
ببساطه ان تقول بسرك: ربي ساعدني ان انظف هذا. ايضا تقول بسرك لله: انا اسف يا ربي. ارجوك سامحني واغفرلي. شكرا لك يا ربي. احبك يا ربي. واستمر بقولها دائما دائما دائما.
هنا نقطه صغيره: ان لم تكونوا مرتاحين مع هذه الجمل الاربع لا تهتموا بها ويمكنكم استبدالها بجمل نفس المعنى .
🔰 الهدف الأساسي للتقنيه هنا هو تسليم الموضوع لله فرددوا تسبيحات اخرى قد تحمل نفس المعنى.
💥سر نجاح هذه الجمل الأربعه ان بها اعتراف بخطئك وتحملك مسؤليه ما فعلت وهى تعادل تسبيح ( لا اله الا انت سبحانك انى كنت من الظالمين ) هذه ايضا سر نجاحها ان بها اعتراف بالذنب
انا شخصياً ربطت بينهم وبين هذا الدعاء لانها مرادفه له أو بامكانكم استبدالها بأى كلام اخر يحمل نفس المعنى ليناسبكم.
الصوره الكبيره هنا تعنى تسليم الموضوع لجهه اكبر منا لتنظيف نفسنا والأعتراف .
ماذا يعنى الأعتراف⁉️
انك تعلن مسئوليتك كاملة لكل الاحداث التي مرت بك بحلوها ومرها وتتوقف عن دور الضحية ، أنت من جذبها لك بافكارك السلبية و مشاعر الاحباط والياس والخوف والقلق وتوقع السوء دائما.. كفاااااا!!
ابدء باعترافك بانك مسؤول عن كل شيء وجذبت كل ماحدث بسبب ماتحمله من المشاعر والمعتقدات السلبيه
✅ الهدف الاكبر من هذه الطريقه هي ازاله العوائق باللاواعي بداخلنا التي تمنعنا من الحصول على ما نريد وتسبب المشكله.
تذكر ان كنت في المشكله أو عرفتها اذن فانت مساهم بها. ولكي نعالجها يجب ان تنظف الجزء الخاص بك من المشكله فتختفي من واقعك.
🌟🌟 فعندما تقول :-
▪️انا اسف: انا اسف لاني لم اكن واعي على نفسي لخلق المشكله
▪️ارجوك سامحني: ارجوك سامحني لاني لا اعرف اي اعتقاد فيني هو ما خلق او ساهم بخلق هذا الوضع السيء او جلب هذا الشخص في حياتي
▪️شكرا: شكرا مقدما وحمدا لك لازاله هذه المشكله او الضيقه او الاعتقاد او السلبيه مني وشكرا لكل ما لدي وشكرا للامان
▪️انا احبك: انا احبك اقوى جمله للتنظيف لان الحب اساس الكون والله يحبنا وعلينا ان نحبه بالمقابل.
احبك هي اقوى كلمه وجدت. تخيل حين تقول انا احبك بسرنا طوال اليوم مالذي ممكن ان يحصل؟
سيتغير كل شيء كم هي جمله جميله، لدى ايمان مطلق ان القوه التي تحرك العالم هي قوه الحب. الله يحبنا، علينا ان نتعلم هذا الحب منه.
💠💠 اسلاميا حين تقول :-
انا اسف = ربي اغفرلي
ارجوك سامحني = ربي تب علي
شكرا = الحمد لك والشكر لك
انا احبك = لم اجد لها مرادف...لكنني اجدها مناسبه جدا لان امشي طوال اليوم مرددا لها!!
وهي اقوى رابط يذكرك بالله.
#تقنية_الهوبونوبونو
#تقنية_المعجزات
#تقنيات_التحرر
#الغفران
#تنظيف_الداتا
