إليك بعض التوكيدات الإيجابية التي يمكنك استخدامها للتغلب على المقاومة الداخلية والتخلص من الطاقه العكسيه للجذب :
1. "أنا أقبل نفسي كما أنا وأسمح لنفسي بالنمو والتغيير."
2. "أنا أثق بقدرتي على التعامل مع أي تحدٍ يواجهني."
3. "أنا مستعد لتحرير المخاوف والشكوك الداخلية التي تعيقني."
4. "كل تجربة هي فرصة للتعلم والنمو."
5. "أنا أستحق النجاح والفرح في حياتي."
6. "أنا قادر على التغلب على العقبات وأتقدم بثقة نحو أهدافي."
7. "أنا أفتح نفسي للفرص والتجارب الجديدة بكل شجاعة."
8. "أنا أستبدل التردد والإحباط بالثقة والحماس."
9. "أنا أتحرر من كل ما لا يخدمني وأسمح لنفسي بالتطور."
10. "أنا أستطيع تغيير نمط تفكيري لأكون أكثر إيجابية وانفتاحًا."
11. "كل خطوة أقوم بها تقربني من تحقيق أحلامي."
12. "أنا أسمح لنفسي بالتحلي بالهدوء والإيمان بقدراتي."
13. "أنا أحتضن التغيير وأعلم أنه جزء من رحلتي."
14. "أنا أستحق أن أتقدم نحو الأفضل، وأتخذ كل يوم خطوة للأمام."
15. "أسمح لنفسي بالتحرر من الشك وأعتمد على قوتي الداخلية."
16. "أنا أتحرر من الماضي وأركز على ما يمكنني إنجازه الآن."
17. "أنا أقدر جهودي وأعلم أن كل تقدم، مهما كان صغيرًا، هو نجاح."
18. "أنا أختار التفاؤل والإيمان بقدرتي على التغلب على أي مقاومة."
19. "أنا أسمح لنفسي بأن أكون مرنًا ومبدعًا في مواجهة التحديات."
20. "أنا أستمتع بكل خطوة أقوم بها في رحلتي نحو التغيير."
استخدم هذه التوكيدات بانتظام خلال جلسات التأمل أو كررها خلال اليوم لبرمجة عقلك الباطن بشكل إيجابي يساعدك في التغلب على المقاومة الداخلية.
و إليك المزيد من التوكيدات الإيجابية التي يمكنك استخدامها للتخلص من المقاومة الداخلية:
21. "أنا أسمح لنفسي بالتحرر من القيود العقلية وأفتح أبواب الإمكانيات."
22. "أنا أقبل التغيير وأعلم أنه يقودني نحو التحسين والتقدم."
23. "أنا أستحق أن أعيش حياة مليئة بالثقة والإلهام."
24. "كل يوم هو فرصة جديدة لأتجاوز نفسي وأصبح أفضل."
25. "أنا أؤمن بأن لدي القوة والقدرة على تخطي أي عقبة."
26. "أنا أثق بحدسي وأتبع رؤيتي بثبات."
27. "أنا أتعلم أن أكون صبورًا مع نفسي وأتقبل التقدم ببطء."
28. "أنا أتحرر من الشك وأحتضن السلام الداخلي."
29. "أنا أستطيع أن أكون لطيفًا مع نفسي وأتقبل أنني أتعلم وأتطور."
30. "أنا أقدر قوتي الداخلية وأعلم أنها تكفيني لتجاوز أي مقاومة."
31. "أنا أختار أن أكون شجاعًا وأخذ خطوات جريئة نحو التغيير."
32. "أنا أسمح للضوء والتفاؤل بالتدفق إلى حياتي كل يوم."
33. "أنا أتعلم من تجاربي وأستفيد من كل تحدٍ أواجهه."
34. "أنا أتحرر من كل الأفكار السلبية التي تعيق تقدمي."
35. "أنا أقبل نفسي بالكامل، وأعلم أنني قادر على تحقيق ما أريده."
36. "أنا أترك المخاوف وأستبدلها بالحب والثقة."
37. "أنا أحتفل بكل إنجاز أحققه، مهما كان صغيرًا."
38. "أنا أسمح لنفسي بأن أكون سعيدًا وأستمتع بالحياة بدون قيود."
39. "أنا أستحق أن أعيش الحياة التي أطمح إليها."
40. "أنا أتحرر من الماضي وأعيش في اللحظة الحالية بثقة وسلام."
41. "أنا أستطيع التغلب على كل التحديات بثبات وإصرار."
42. "أنا أختار التوازن والمرونة في حياتي."
43. "أنا أقدر نفسي وأثق أن كل خطوة هي تقدم نحو الأفضل."
44. "أنا أستمع لصوتي الداخلي وأتبعه بثقة."
45. "أنا أسمح لنفسي بالتحرر من الضغط وأعيش براحة وطمأنينة."
استخدم هذه التوكيدات بشكل يومي لتعزيز ثقتك بنفسك وتقليل المقاومة الداخلية.